Shëndetshëm + Ndershmërisht
Në botëkuptimin e Delicious të hash, përveçse është një nga ndjesitë më të bukura në botë(në listë me disa të tjera of course) ka edhe përgjegjësitë e veta. Ajo shprehja “Too much of a good thing” vlen në kësi rastesh. E thënë ndryshe, recetat fantastike dhe të thjeshta, që të vazdojnë të jenë të tilla duhet të shoqërohen me menyrën e jetesës ekuivalente.
Shëndetshmërisht (shëndetshëm ndershmërisht) është një pjese e re në Delicious ku do të trajtojmë dy fusha kryesore: Ushqimi dhe Fitnessi. Të dyja këto fusha nuk mund të ekzistojnë pa njëra tjetrën dhe nuk shijohen dot pa njëra tjetrën.
Thjerreza jeshile – per tu mbyllur ne shtepi
Kur kam qene femije mundohesha gjithmone te gjeja ndonje justifikim qe te mos ti ...
Super mengjes: Tershere e te gjitha formave
Se fundmi kam filluar te perdor qumeshtin e tersheres, per ata qe jane vegan ...
Rregulla per ushqyerjen qe mund t’ju ndryshojne jeten (Pjesa e pare)
Konsumoni uthull molle Perdorni 2 luge gjelle uthull molle perpara se te shtriheni per ...
Sallata me spinaq që ju fiton zemrën
Jam rritur me imazhin e Braccio di Ferro-s qe can kanacen e spinaqit me ...
3 modele cardio – 2 jane efektive, 1 nuk eshte hic
Nuk e di per ju por pjesa me e veshtire e te shkuarit ne ...
Si të jesh më i shëndetshëm se sa je tani (ose ndryshe: çfarë të bëj për të ndryshuar)
Të jesh i shëndetshëm, në pikpamjen klinike është të të dali mire check-upi vjetor. ...
S’po bie ne peshe pasi po ha shume, edhe kur mendon se spo ha. Zbulo pse dhe si.
Kaloi vera? Po vjen vera? Sapo keni bere nje checkup? Keni filluar te kuptoni ...