Receta
Macro
Udhetim
Arkiva
Abonohu
Nº
Receta
17 Prill
Linguine me oktapod dhe ullinj - 32g proteina, 30 minuta
Nga Joni
Lexo Receten
→
Te gjitha
Mengjes
Dreke
Darke
Embelsira
Snacks
Koktejle
Macro
Pa mish
Udhetim
Te reja
Shiko te gjitha →
Receta
Sallate pranverore me pule — 55g proteine, nen 470 kalori
2 min lexim
Darke
Krahe pule krokante ne air fryer me salce pikante
2 min lexim
arkiva
Tagliatelle me karkaleca dhe kungulleshka
2 min lexim
Dreke & Darke
Shiko te gjitha →
Receta
Sallate pranverore me pule — 55g proteine, nen 470 kalori
Darke
Krahe pule krokante ne air fryer me salce pikante
Darke
Patellxhan ne furre (parmigiana di melanzane)
Darke
Receta me e thjeshte per te bere tortilla de patates
Darke
Pule me speca qe te ngelet ne mendje
Ëmbëlsira
Shiko te gjitha →
Biskota me cokollate (ose fjale per fjale, biskota me cifla cokollate)
Tartë "kokëposhtë" me mollë
Ëmbëlsira "Ishujt lundrues"
Biskota të shkrifëta me gjalpë
Nga Arkiva
Shiko te gjitha →
arkiva
Tagliatelle me karkaleca dhe kungulleshka
2 min lexim
Darke
Patellxhan ne furre (parmigiana di melanzane)
1 min lexim
Pasta
Gnocchi me patate
1 min lexim
Cfare te gatuajme sonte?
Shiko te gjitha →